Fitness Club Londais


FITNESS CLUB LONDAIS

L’histoire de l’Association…

La Section Londaise de Gymnastique Volontaire a été créée en 1971 par Madame Renée Desjardins qui a, durant plus de 40 années présidé, offert de son temps et de son énergie à ses adhérents et à la commune de La Londe les Maures.

En 2013 Madame Jocelyne Wilb lui succède afin de faire perdurer  l’Association.

En 2015 Guilbert Sylvie prend la suite et y apporte son dynamisme. Elle rebaptise l’association Fitness Club Londais.Un second souffle pour l’association; nouvelles idées, nouveaux challenges, de nouveaux cours …. Cours adaptables à chacun et chacune en fonction du planning : des disciplines plus douces le matin aux plus dynamiques le soir. Nouveauté très appréciée, les créneaux de 12h/14h.

2018 nouvelle présidente! Nathalie Ruiz. Londaise de naissance et passionnée de sport, elle relève le défi de la présidence de l’association! A l’écoute des personnes de par son métier et par son amour pour le partage et l’échange, elle a su s’entourer d’une équipe motivée et dévouée!

L’objectif est de continuer à proposer des activités variées ouvertes à tous : Femmes, Hommes, Adolescents ; établies afin d’harmoniser la silhouette en sollicitant l’ensemble des groupes musculaires. De l’exercice en profondeur avec les cours de PILATES,  le POSTURAL BALLdu renforcement musculaire avec les cours de CARDIO SCULPT, F.A.C.T (Fesses, Abdos, Cuisses, Taille), le H.I.I.T Circuit (High Intensity Interval Training Circuit), le BODY ACTIVdu Cardio-vasculaire avec le CARDIO DANCE, le L.I.A. (Low Impact Aerobic) le FIT’BOXING, sans oublier les étirements et la souplesse avec le HATHA YOGA , le STRETCHING  et du QI GONG activité Santé/Bien-être et harmonisation.

Ces disciplines sont toutes définies et étudiées avec Alexandra, Audrey, Bénédicte, Corine et  Etoiline nos 5 professeurs diplômées et enseignantes depuis plusieurs années.

Fitness Club Londais commence sa saison 2018/2019 gonflé d’enthousiasme et d’énergie ! Une année que nous espérons riche de travail, de partage, de rencontre, de sueur  ou encore de rire et de bonne humeur. Une ambiance chaleureuse où chacun aime à se retrouver!

Encore Merci à toutes et à tous pour votre motivation, votre fidélité et votre enthousiasme à partager tous ces bons moments avec nous.

Sportivement.

 la Présidente,  Nathalie Ruiz.

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Renseignements auprès de MATHILDE 06.74.33.00.73

ou VALÉRIE 07.66.02.69.19

Retrouvez nous sur notre page Facebook : Fitness Club Londais qui regroupe des informations journalières sur nos cours, des fiches conseils, des articles, nos photos etc…

E-mail : fitnessclublondais@gmail.com